Erwachsene

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ADHS verändert  sich mit dem Alter und tritt selten alleine auf.

Erwachsene mit einer ADHS Problematik leiden unter anderem auch an Depression, Angststörung,  Schlafstörung, Nikotinsucht oder etwa einer Essstörung. Das zu Grunde liegende ADHS wird meist nicht direkt erkannt.

Viele von ADHS betroffene Erwachsene haben Probleme in verschiedenen Lebensbereichen:

  • Partnerschaft und Sexualität
  • Schule und Ausbildung
  • Beruf
  • Kindererziehung
  • Freundschaften
  • Straßenverkehr

An diesen Problemen sind regelmäßig folgende Verhaltensweisen und Persönlichkeitsmerkmale beteiligt:

  • Organisationsdefizit ( „Chaot“ )
  • Strukturlosigkeit
  • Gestörte Selbstorganisation
  • Verkürzte Aufmerksamkeitsspanne
  • Springen in der Aufmerksamkeit
  • Nicht hinhören können
  • Vergesslichkeit
  • Impulsivität
  • Geringes Selbstwertgefühl

Mögliche Ziele der Behandlung:

  • Verstehen des eigenen Handelns und der aktuellen Lebenssituation.
  • Bewusstheit entwickeln zu den eigenen Stärken und Fähigkeiten.
  • Allmähliche Entfaltung der eigenen Potentiale und Ressourcen.
  • Erarbeitung und erfolgreiches Anwenden neuer Handlungsmöglichkeiten.
  • Erweiterung der Alltagskompetenz durch die positiven Lernerfahrungen und deren konsequente Verinnerlichung in das neue Selbstbild

Methoden:

  • Der/die Patientin bestimmt den Weg im eigenen Entwicklungsprozess
  • Die Therapie ist eine wohlwollende und zugewandte Begleitung und Unterstützung
  • Anregungen werden u.a. zu den Themen Zeitmanagement, Alltagsorganisation und Ordnung gegeben. Gemeinsam werden Lösungen für die einzelnen, gerade aktuellen Themen oder Situationen erarbeitet.
  • Das Mitarbeiten der Patienten bei der Entwicklung von Verhaltensalternativen macht eigene Kompetenzen erlebbar und schafft Erfolgserlebnisse, führt zu vermehrter Selbstsicherheit.